使用 GARMIN 應用程式改善腳踏車踩踏技巧
讓所有圖形都是藍色
當所有圖形都是藍色時，腳踏車踩踏技術才是適當的。本應用程式會放大橙色和紅色的圖表，協助您設定正確的數值。單車踩踏技巧的錯誤可以利用圖表來修正。
這是我們考慮的數據：
1. Cadence
2. Power
3. Speed
4. Balance
5. Smoothness (S)
6. Torque effectiveness (TE)
2. Power
3. Speed
4. Balance
5. Smoothness (S)
6. Torque effectiveness (TE)
應用程式會顯示哪些資料需要修正
此應用程式可協助您改善踩單車的技巧。它會顯示哪些數據需要改進，並檢查進度。
Bike pedalling quality (PQ)
在 Bikepedalling 應用程式中，Garmin 測量的資料會以圖表或圖形的方式顯示。這可讓您精確了解您的踩踏品質，並可讓您糾正任何錯誤。
這些功能非常容易設定，有助於您的發展。
我們創造了一個品質指標和一個數學公式，將 Garmin 測量到的所有踩踏品質資料總結成一個公式。Bikepedalling 應用程式可協助您追蹤自己的進度。
在評估自行車的踩踏品質時，這些方面都會被考慮在內：
1. 您踩踏的意識如何？表現的一致性如何？
2. 是否有重複發生的錯誤，程度如何？
3. 兩隻腳的表現有多大的差異？
4. 踏板圈有多相似？
單車踩踏錯誤
GARMIN測量的資料可以讓您準確了解自己的踩踏技巧。
踩單車是一個非常快速的動作，其品質可以透過訓練來改善。
Bikepedalling 應用程式可幫助單車騎士糾正三個錯誤：
- 如果兩條腿施加的力量非常不同、
- 如果兩條腿交替受力、
- 如果後側位的腿突然抽起。
這些錯誤的方式和程度各有不同，但根據我們的經驗，每個人都會有這些錯誤。
Bikepedalling 應用程式可幫助您減少這些錯誤，盡可能有效率地踩踏。我們讓您的動作有意識且流暢。
自行車踩踏技術發展的預期結果
- 較少移動
- 更長的距離
- 時間更短
室內應用程式
Bikepedalling 應用程式目前適用於室內使用。在室內，腳踏車踩踏錯誤比在室外更容易發現和糾正。
將 Bikepedalling 應用程式下載到您的 Garmin 裝置，並在運動期間使用。